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手首


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手首の痛みに関する基礎知識と施術ルーティン 日常生活からスポーツ障害まで｜骨間膜と手関節靭帯のリリース 舟状骨と月状骨の モービリゼーション 基本のテーピング
スマートフォンの操作やPC作業、家事など日常生活で痛めやすい手首。さらに、スポーツなどで受傷しやすい3つの骨について解説します。手技施術にとって必要不可欠な手首に関する知識、手技、検査法を施術ルーティンとして紹介します
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