スマートフォンの操作やPC作業、家事など日常生活で痛めやすい手首。さらに、スポーツなどで受傷しやすい3つの骨について解説します。手技施術にとって必要不可欠な手首に関する知識、手技、検査法を施術ルーティンとして紹介します